Hned první květnový víkend jsem dostala pozvání na r.a.n.d.e. , takže nebudeme cvičit ve čtvrtek 2.5. a v sobotu 4.5.2024. Užijte si čarodějnice, kouzelnou filipo-jakubskou noc, líbání pod rozkvetlým stromem a další jarní radovánky. Další cvičení bude v úterý 7.5.2024 a dále podle rozvrhu.
Připomínám, že v sobotu 27.4.2024 necvičíme, tak hurá navýlet.
Od 6.3.2024 opět cvičíme každou středu od 18,00 do 19,30 v knihovně Svatopluka Čecha v Pečkách. 27.3. se necvičí. Cena je 100.00 Kč/90 min.
V nové rubrice JAK NA TO se seznámíte se základními technikami, sestavami, ásanami, sedy a dalšími potřebnostmi, které potkáte na hodině jógy. Rubrika může posloužit jako inspirace Vašeho domácího praktikování
Milí jógující,
teď, v čase prázdnin, si jistě užíváte zdravého a přirozeného pohybu v přírodě a proto jsou lekce jógy omezené
Přeji všem milé a přívětivé léto, prožívejte každý den naplno, buďte přítomni v okamžiku a jděte cestou jógy i mimo cvičební sály.
Vyzkoušejte si nelhat
Zkuste být sami k sobě milí, laskaví, naslouchejte sobě i druhým
Neokrádejte se o čas, o pocity o lásku
Denně něco darujte
Zkuste si jógu žít
